故事是这样的：雄英高中学生迎来了职业英雄实习的实战考验，却意外卷入敌联盟与死秽八斋会之间的暗流涌动。如果你喜欢看群像剧，想见证少年们在残酷现实中的蜕变与成长，这部作品绝对能给你带来触动。适合对"热血"有审视需求的观众，它讲的是成为英雄之前，人怎么先学会直面失去。 梶裕贵配的治崎廻带着神经质的优雅，与三宅健太粗粝的通行百万形成微妙对照；山下大辉的绿谷在这季反而成了配角，声音里的焦灼感倒是贴合了角色被动处境。如果你已经厌烦了"牺牲小我"的煽情模板，或者期待每集都有紧凑打戏，第四季的叙事惰性可能会让你点选退出。长崎健司把节奏压得很慢，职场体验篇花了足足篇幅让绿谷在夜目爵士的事务所打杂——擦桌子、整理档案、旁观前辈处理纠纷。

这是一个人类理所当然拥有超能力“个性”的世界。被称为「笨久」的“无个性”少年·绿谷出久与憧憬的No.1英雄欧尔麦特相遇，被其发现绿谷隐藏的英雄资质，从欧尔麦特手中继承了“个性” One For All。笨久进入了英雄辈出的名门高中·雄英高中，以成为用“个性”拯救社会和人们的英雄为目标，和同学们一起度过了充满考验的每一天。 虽然打倒了宿敌All For One，但欧尔麦特也用尽了力量，便从职业英雄隐退。笨久继承了他的遗志，拿到了「职业英雄临时执照」，又接近了“最棒的英雄”一步。这时，笨久遇见了雄英三巨头中的一位，在职业英雄夜目爵士手下进行校外实习的三年级学生·通形未吏生。其压倒性的实力，让笨久更加向往在职业英雄事务所参加可以真正进行英雄活动的校外实习。另一边，不安分的＜Villain＞团体·死秽八斋会的年轻头领解修师，与继承了All For One意志的敌人＜Villain＞联军首领死柄木吊进行了接触。之后，在解修师的身旁，出现了一位少女的身影。 笨久与英雄候补生们即将与新的 “威胁” 进行战斗，新的 “使命” 挑战也开始了！！